Dieta do adomem

Dieta do adomem Uma dieta que tem por objetivo uma re-educação alimentar com um programa de exercícios que fortalecem o abdômen fazendo com que perca as gorduras localizadas.

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  • Todo homem deseja ter o corpo bem definido e é claro, fazendo uma dieta saudável como a dieta do abdômen, confira o cardápio que preparamos aqui.
  • A dieta para definir o abdômen e aumentar de peso deve ser semelhante à dieta apresentada anteriormente, porém, é importante ultrapassar a taxa metabólica do.

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